じぶんをがんばろー 腰痛リハビリで始めた「速歩」で大会に出るようなり10年・・

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寒波再来

またまた・・今年 3回目の 寒波が来る〜

 

も〜いい加減にして〜な

 

 

 

 

ワンコの足あと・・

 

 

 

 

ニャンコの足あと・・

 

 

 

カラスのあしあと・・




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アラ還おやじのくだRUNぼやっきー・・
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